.jpg)
Претоплянето на децата понижава имунитета им
С д-р Татяна Ралчева, педиатър в МБАЛ „Софиямед“, разговаря Галина Спасова
- Д-р Ралчева, според прогнозите предстои истинското зимно застудяване, вирусите вече се вихрят, а и грипната епидемия е на прага. Какъв е съветът Ви към родителите?
- Рязката промяна на времето винаги води до повишена заболеваемост. Освен това след ваканцията децата се събират отново в детските градини и в училище – а знаем, че основен фактор за разпространение на инфекциите си остава контактът в колектив. В училищна възраст вече имунитетът е укрепнал. За разлика от другите системи в организма, които се оформят към края на първата година, имунната система се развива чак до 7-годишна възраст. Затова и дотогава децата боледуват повече. Колкото до застудяването, неведнъж съм казвала - няма болест „простуда”. Тя може само да благоприятства в известна степен заболяване. Постоянно живеещите в организма вируси и бактерии се активизират, когато тялото се чувства некомфортно. Но това би станало при сериозно преохлаждане например.
- Какви са мерките за противодействие на респираторните инфекции, освен ограничаването на контактите?
- Противодействието не започва, когато се зададат инфекциите. Не започва и от топлия сезон, а от самото раждане. Подходящата температура за гледане на бебето е между 18 и 22 градуса. Редовното извеждане навън, независимо от сезона и времето, е задължително. Шапка се слага при минусови температури или при силен, студен вятър. Иначе шапките, дебелите шалове не са подходящи, само запарват – децата затова и най-често не ги искат. Но закаляването започва веднага след раждането. Колкото са по-малки децата, толкова по-лесно се прегряват заради неразвитата терморегулация. Родителите се боят от простуда и децата много често се навличат с много дрехи или дни наред не се извеждат навън, но трябва да се помни, че претоплянето и изнежването снижават защитните сили.
- Какво препоръчвате при първите симптоми?
- Деветдесет на сто от инфекциите са вирусни, т.е., ако се започне навреме лечение, то овладява болката, кашлицата, не се стига до силните лекарства. Но ако се забавим, вирусната инфекция снижава защитните сили на организма и проправя пътя на бактериите. И затова след третия ден нещата се усложняват - температурата се повишава, кашлицата се задълбочава, могат да се появят налепи или инфекцията да слезе към белия дроб.
Обикновено в началото има висока температура, хрема, кашлица. Ако навреме се овладее, за 3-4 дни отзвучава. Най-честите усложнения са отити и бронхити. Бих посъветвала родителите детето да бъде прегледано веднага. Защото лечението в самото начало може да предотврати разпространението на инфекцията, както и появата на бактериална инфекция.
- Хремата се приема по-хладнокръвно, но кашлицата е плашеща за повечето родители...
- И с основание. Често ми се обаждат – детето кашля, какъв сироп да му дам? За да кажа, трябва да го преслушам – кашлицата може да е от стичащ се секрет към гърлото, а може да е и в белия дроб. Но се установява само с преглед. Може да е само ринофарингит, на алергична основа, бронхит или пневмония.
Съветвам, ако кашлицата е в самото начало, не е тежка и не може веднага да се отиде на лекар, по-добре да се вземе билков сироп. Той може да улесни отхрачването, но в същото време не е силно отхрачващ. Защото ако няма проблем в белия дроб и се даде силен сироп, кашлицата ще се задълбочи. Обратно – от потискащ сироп, ако има секрет, белият дроб ще се задръсти, ще се прибавят бактериите и инфекцията ще се усложни. Затова най-добре е да започнем с билкови сиропи – аз имам много добри резултати например от Ен-Ти-Тус, който е от 7 билки. Ако кашлицата продължава, трябва да се отиде на лекар. Често ми се е случвало майки да дават на своя глава антибиотик при температура или кашлица. Антибиотикът не сваля температурата! Той действа само ако има бактериална инфекция, която трябва да се докаже, преди да бъде предписан подходящ антибиотик.
- Колко често е „нормално” да боледуват децата?
- Лекарят преценява дали детето боледува много. Кърмачето например, особено естествено хранено, не бива да боледува. До 2-3 години също рядко се разболяват децата. Болестите започват с тръгването на детска градина, защото контактът там е интензивен. А и нерядко родители водят децата си на градина леко болни... Но не съветвам малките да не ходят на детска градина, защото неизбежно ще се срещнат с инфекциите, като тръгнат на училище. При всяка инфекция се изгражда известен имунитет, стига да не следват една след друга.
