Спортът помага на жени с рак на гърдата

Ако пациентките с рак на гърдата отделят за тренировки по 150 минути всяка седмица, рискът от смърт се намалява с 30%. За да се постигне положителен ефект, са необходими дори умерени натоварвания като каране на велосипед или повече ходене пеша, въпреки че учените препоръчват и по-интензивни.

Онколозите призовават пациентките да запазят физическата си активност след поставяне на диагнозата, за да увеличат шансовете си да победят болестта. До този извод стигнаха учени от Немския онкологичен изследователски център в Хайделберг, които наблюдавали в продължение на 10 години над 2000 жени от 50- до 74-годишна възраст. Това е едно от първите изследвания, които свързват физическото натоварване с шансовете за оздравяване. Вече е известно, че спортният тип жени по-рядко умират, ако се разболеят от рак на гърдата. Но много по-малко проучвания са посветени на въздействието на физическото натоварване върху организма на пациентките.