Жените „чучулиги“ по-рядко боледуват от рак на гърдата

Учени от Бристолския университет, Великобритания, провели изследване с участието на 400 хиляди жени и установили любопитен факт: при „чучулигите“, събуждащи се рано сутрин, рискът от рак на гърдата е с 48% по-нисък в сравнение със „совите“, любителките на късното ставане.

Специалистите доказали, че ако жените спят повече от 7-9 часа, с 20% увеличават опасността от появата на онкологичното заболяване на всеки час, който е над нормалната продължителност на съня. Според учените една от причините се крие във факта, че „совите“ са енергични и работоспособни вечер, което понижава качеството на съня им. Този фактор увеличава риска от рак на гърдата, но специалистите са убедени, че има и други причини за откритата закономерност.

Резултатите от проучването на експертите от Бристолския университет са представени на конференция на Националния институт за изследване на рака (NCRI) в Глазгоу. Те за пореден път доказват колко е важен сънят за здравето на хората.

Предишни изследвания са установили, че хората, които работят нощни смени, по-често страдат от онкологични заболявания.