Ароматът на розмарин подобрява паметта

Ако се опитвате нещо да си спомните, помиришете розмарин или по-добре ефирно масло от растението, съветват учени от САЩ. Това средство ще ви помогне и когато трябва да запаметите големи текстове за кратко време. Тайната е в особените микроелементи, които се съдържат в розмарина, които имат способността да подобряват проводимостта на невроните в мозъка.

Сигналът отвън става много по-отчетлив и ярък, в резултат на което по-лесно попада в т.нар. дългосрочна памет, откъдето и по-бързо се извлича при необходимост.Изводите били направени от учените след проведено изследване с участието на 66 доброволци.

Паметта на тези от тях, които провели тестовете в стая, миришеща на розмарин, се оказала с 22% в по-добро състояние в сравнение с паметта на останалите участници в експеримента, които се намирали в стая без аромата на растението. Според самите доброволци подобрението било съществено и те могли да си спомнят неща, които смятали за отдавна забравени.

 

Сподели във Facebook