Дори да имате добра фигура, ако прекарвате много време, седейки на едно място, рискувате в организма ви да се образуват мастни натрупвания. При това те се оформят около вътрешните органи, което може да доведе до диабет тип 2, както и до сърдечносъдови заболявания, пише The Daily Mail. Както показаха резултатите от изследване, проведено от учени в университета на Лестър, Великобритания, продължително седящите хора имат повече висцерални мазнини около черния дроб, панкреаса, бъбреците и мастни натрупвания в абдоминалната област като цяло. А както е известно наличието на повече висцерални мазнини е свързано с инсулинова резистентност, което и рисков фактор за диабет. Тези мастни отлагания са предпоставка още за рак, инсулт, сърдечносъдови заболявания. Учените бият тревога, защото според статистиката много хора в трудоспособна възраст седят повече от пенсионерите.

Сподели във Facebook