Как да се борите с болката

Спазмите са само един от видовете болка, която жените могат да изпитват по време на менструация. „Колкото повече, толкова повече“… Е, ако не можем да ги елиминираме изцяло, то поне може да разучим симптомите им и как да се борим с тях.​

​*Менструалните спазми: болка в долната част на корема, която обикновено започва с менструалното кървене и постепенно отслабва през следващите 12-72 часа. Тази болка може да варира от тъпа до пулсираща и може да се разпространи към други части на тялото, като долната част на гърба.​

*Менструален синдром или ПМС главоболие: Главоболието при ПМС често се появява преди менструацията и може да бъде придружено от различни симптоми, които го отличават от типичното главоболие. Тези симптоми включват болка в главата заедно с умора, акне, болки в ставите, намалено уриниране, запек и липса на координация. Повишен апетит и желание за шоколад или сол също са ни добре познати.​

*Болки в гърба: Статистики сочат, че болките в гърба се появяват при 60% от жените по време на онези деликатни дни от месеца. Това се случва, когато болката от спазмите се изтегля към други части на тялото, например гърба, краката и бедрата. ​

Как да облекчим менструалните болки? Месечните болки могат да бъдат трудни за овладяване, но ибупрофен (Долорен) ги таргетира директно и стопира производството на простагландини - виновниците за възникване на възпалението.

CredoWeb е социална платформа за здраве, която свързва лекари и пациенти. Предлага експертна информация за здравето, както и интерактивна комуникация.