Как са избегнем капана на умората и мързела

Слънчевите лъчи са по-топли, дните са по-дълги, а дрехите ни са по-леки. Защо тогава не сме толкова продуктивни, колкото ни се иска? Понякога капанът на мързела ни улавя, но в някои случаи е капанът на биологичния часовник - нека обясним: промяната в дневната светлина и в продължителността на дните влияят върху биологичния ни ритъм и могат да доведат до по-ниско настроение и умора. Това е перфектното извинение да направим дивана най-посещаваното място вкъщи...

Как обаче да излезем от този порочен кръг и да се сбогуваме с дивана (поне за по-голямата част от деня)?​

​Единият вариант е със силна воля, но другият ще донесе по-сигурни резултати: една ударна витаминозна доза от аргинин аспартат, магнезий, биотин и витамин B6. През зимата имаме склонност да консумираме по-малко свежи плодове и зеленчуци, които са богати на необходимите за организма хранителни вещества, а това може да доведе до недостиг и да допринесе за умората и слабостта, която изпитваме през пролетта и лятото. ​

​Така че ако усетите, че диванът тихо ви призовава, заглушете гласа му с помощта на Ambinor Energy - комплексната му формула благоприятно повлиява жизнения тонус на организма при физическа, психическа и емоционална умора.

CredoWeb е социална платформа за здраве, която свързва лекари и пациенти. Предлага експертна информация за здравето, както и интерактивна комуникация.