Кивито може да замени антидепресантите

Ежедневната употреба на няколко плода киви може да подобри настроението и да бъде отлична профилактика срещу депресията, смятат новозеландски учени.

В продължение на шест седмици те наблюдавали група от 54 млади хора, за да проследят ефекта от употребата на киви. Така установили, че точно два плода са способни да намалят умората и проявата на депресия.

Освен това зареждат с енергия за целия ден. Учените предполагат, че причината е високото съдържание на витамин С в кивито.

Участниците в експеримента били със занижено съдържание на витамина, защото не били привърженици на пресните плодове и зеленчуци.

 

Сподели във Facebook