Статините оказват положително въздействие върху сърцето

Въпреки широко разпространените знания за ползите от статините съществуват множество митове, които могат да възпрепятстват тяхното ефективно използване. Един от тези митове е, че статините са подходящи само за хора с вече диагностициран висок холестерол. Всъщност, статините могат да се използват и като превантивна мярка в ранна възраст, като помагат за управление на холестеролните нива преди да се превърнат в проблем.

Друг често срещан мит е, че всички статини са синтетични и химически произведени. Всъщност много статини се срещат естествено в храни като плодове, зеленчуци и зърнени храни. Например овесът и ечемикът са естествени източници на статини, които са доказано ефективни в намаляването на LDL холестерола. Също така зелените листни зеленчуци, чесънът, ябълките, бъдемите и орехите, пълнозърнестите и соеви продукти, кориандър и ленено семе.

Изследвания показват, че статините могат да имат положително въздействие върху сърдечното здраве, дори и при хора без история на сърдечни заболявания. Това подчертава важността от информираност и правилно разбиране на техните ползи, за да могат повече хора да се възползват от техния потенциал за подобряване на здравето.

CredoWeb е социална платформа за здраве, която свързва лекари и пациенти. Предлага експертна информация за здравето, както и интерактивна комуникация.