Топлият чай е щит срещу зимните вируси

Зимата е идеалното време за топли чаени партита на закрито и забавни игри! Чаят не само че грее, но и предпазва и здравето ни през студените месеци. Съберете семейството за домашно чаено парти, където, докато се наслаждавате на вкусните напитки, може да разкажете на децата за полезните свойства на различните видове чай:​

*Например, чай от липа е идеален за облекчаване на грипни симптоми и намалява температурата. ​

*Чай от джинджифил с мед и лимон не само че стопля, но и подсилва имунитета благодарение на своите противовъзпалителни ефекти. ​

*Лайката е отличен за преди лягане, за да осигури спокоен сън на вашите деца. ​

*Шипката е богата на витамин C и антиоксиданти, истински щит срещу зимни вируси и укрепва общото здраве.​

​Докато децата разказват за своите любими чайове и украсяват своите чаши, защо не организирате и мини модно ревю с чашите? Това ще превърне ученето в забавна игра и ще помогне на всеки да научи нещо ново за ползите от чая. Със сигурност тези весели зимни чаени партита ще оставят топли спомени за цялото семейство!

CredoWeb е социална платформа за здраве, която свързва лекари и пациенти. Предлага експертна информация за здравето, както и интерактивна комуникация.