Безвкусната храна вреди на психиката

Учени от Израел проведоха изследване и стигнаха до извода, че безвкусната еднообразна храна е вредна за психиката и може да стане причина за тежки депресии и други разстройства.

Специалистите са установили, че ако не харесва храната, която употребява и не смята, че е вкусна това често довежда не само до депресивни състояния, а и до апатия, пристъпи на силна умора и дори до неконтролируема раздразнителност и агресия. Според учените при система употреба на такова меню организмът не се снабдява в достатъчна степен с полезните вещества, които са необходими за пълноценната дейност на вътрешните органи и нервната система.

Най-негативно безвкусната храна влияе на хората, които вече страдат от различни депресии, доказаха изследователите. В рисковата група са и жените, които спазват диети, хранейки се с еднообразни и скучни продукти.