Дехидратацията води до главоболие

Под надзора на парливите слънчеви очи често може да се окажем във внезапна клопка на мигрената. Произходът ѝ обаче не е обвързан директно с високите температури, а с дехидратацията на организма, до която те могат да доведат. А никой не обича да го цепи глава, лежейки на шезлонга, разположен на два метра от сините вълни... Или поне ние не обичаме. ​

​Дехидратацията е пряко свързана с неприятните пристъпи на главоболие, тъй като тя причинява намаляване на обема на кръвта, както и на доставянето на кислород и хранителни вещества до мозъка. Освен това, дехидратацията може да доведе до напрежение в мускулите на главата, което е допълнителен фактор за появата на главоболие или влошаване на вече започналото. ​

​Не забравяйте да поддържате здравословни нива на хидратация, особено в предстоящите жеги, за да избегнете капана на мигрената и да се насладите качествено на хубавите летни дни.

CredoWeb е социална платформа за здраве, която свързва лекари и пациенти. Предлага експертна информация за здравето, както и интерактивна комуникация.