Диетичните газирани напитки са вредни

Много хора са убедени, че диетичните газирани напитки са много по-полезни от обикновените. Съвсем наскоро проведени изследвания обаче доказаха, че те наистина са с по-ниска калоричност, което ги прави по-здравословни, но изкуствените подсладители в тях нанасят непоправими щети на човешкия организъм. Както отбелязва изданието Nothern Star, диетичните газирани напитки повишават риска от инсулт, деменция и сърдечен пристъп. Опасността скача с една четвърт по отношение на инсулта и с една трета по отношение на сърдечносъдовите болести, ако човек изпива минимум по две диетични напитки на ден. Ежедневната употреба на една напитка с изкуствен подсладител може да повиши вероятността от болестта на Алцхаймер 2,9 пъти. А в сравнение с човек, който никога не е пробвал тези напитки, рискът от ранна смърт е по-висок с 16%. Причината е, че диетичните газирани напитки нанасят вреди на кръвоносните съдове и предизвикват хронични възпаления.

Доказано е още, че изкуствените подсладители усилват апетита, което може да доведе до затлъстяване.