Диетолози съветват кафето да се пие с канела

Според специалистите кафето с канела подобрява храносмилането и помага за по-бързото изгаряне на мазнините. Изследвания са доказали, че качественото кафе действа профилактично срещу сърдечносъдови и чернодробни заболявания, активизира и метаболизма. Ако искаме обаче да получим здравословен ефект, не бива да го пием със сметана, захар или други подсладители. А канелата прави ободряващата напитка не само по-вкусна, но и по-полезна. Подправката съдържа фибри, калций, калий, магнезий, желязо и манган, които подобряват дейността на стомашно-чревния тракт. Канелата понижава и нивото на захар в кръвта.