Домакинската работа помага на сърцето

Редовното чистете и готвене понижава с 65% риска от опасни сърдечносъдови заболявания при жените.

За да стигнат до този извод, група американски учени провели изследване с участието на 5,5 хиляди жени на възраст 63-97 години. В началото на експеримента при никоя от тях не било диагностицирано сърдечносъдово заболяване. След 6 години специалистите анализирали здравословното състояние на участничките в изследването. Оказало се, че при 600 от тях били установени различни сърдечносъдови заболявания.

Учените установили, че при жените, които се движели минимум 4 часа в денонощието, рискът от смърт вследствие на инфаркт или инсулт бил с 65% по-нисък в сравнение с тези, които били активни под 2 часа на ден. Физическата активност на жените включвала най-вече домакинската работа.