Кафето може да държи теглото под контрол

Жените, които пият по 2-3 чаши кафе на ден, имат по-малко телесни мазнини, съобщи Medical Express. Учените, които са стигнали до този извод, са анализирали първо данните на жени, чиято възраст е от 20 до 44 години. За тази група степента на затлъстяване била понижена с 3,4%. За възрастовата група от 45 до 69 години, които употребяват по 4 и повече чаши кафе на ден, рискът от наднормено тегло бил по-нисък с 4,1%.

Средният процент на телесни мазнини за почитателките на кафето от всички възрасти се оказал по-малък с 2,8. Ефектът обаче не зависел от кофеина. При мъжете тази закономерност не била толкова явно изразена – при тях процентът се движел между 1,3 и 1,8 в зависимост от възрастта.

Според учените кафето съдържа биологично активни съединения, които регулират теглото. Специалистите смятат, че те биха могли да се изолират и да се включат в битката срещу затлъстяването.