.jpg)
Как да предпазим кожата от преждевременно стареене
Илиана Георгиева е лекар по дерматология с богат опит в областта на клиничната и естетичната дерматология. Професионалните ѝ интереси засягат инжекционните процедури и лазерното подмладяване на кожата. В момента работи в естетична клиника Dr. Denkova Dermatology. Занимава се с диагностика и лечение на различни заболявания на кожата. Притежава официална диплома по дерматоскопия от Италия, както и сертификати за работа с енергийно-базирани устройства, също от Италия, поставяне на дермални филъри и ботокс.
Д-р Илиана Георгиева е член на Българския лекарски съюз и член на Европейската асоциация по дерматология и венерология – EADV. Има участия в многобройни национални и световни конгреси и семинари в областта на кожните болести.
Висшето си образование завършва в Медицински университет – София. Специализира една година в кожна клиника на УМБАЛ „Александровска“, след което продължава своето професионално израстване в Клиниката по дерматология и венерология към Военномедицинска академия – София.
Притежава магистърска степен по здравен мениджмънт от Факултета по обществено здраве към МУ – София.
Д-р Георгиева, какви са Вашите наблюдения за това как българите опазват кожата си?
Като лекар-дерматолог всеки ден се срещам с хора от различни възрасти и пол, с различни навици и различни кожни проблеми. Категорично мога да кажа, че поколението 25-30 г. цени кожата си много повече от по-възрастните ми пациенти и се стреми максимално да намали влиянието на вредните фактори на околната среда върху нея. Именно това са хората, които не излизат от вкъщи без слънцезащитен продукт, и хората, които знаят, че хидратацията е задължителна стъпка от рутината им. Те постоянно търсят информация как да забавят процесите на стареене, как да изглеждат натурално без много грим и без филтрите на мобилните апликации. Не мога да кажа същото за техните родители, баби и дядовци, които определено оставят здравето на кожата си на заден план, за сметка на по-честите прегледи при други специалисти. За съжаление, именно в резултат на многократни слънчеви изгаряния или дълги часове, прекарани на плажа без слънцезащита, се появяват някои доброкачествени и злокачествени новообразувания по откритите части на тялото, неравномерен тен, повяхнала кожа и бръчки.
Имат ли място иновациите и новите технологии в опазването на кожата?
Категорично да! Дерматологията и естетиката са едни от най-бързо развиващите се клонове на медицината и новите технологии бързо навлизат както в диагностиката, така и в лечението на определени състояния. Така например, в момента съществуват енергийно-базирани устройства за фракционирана радиочестота, които използват изкуствен интелект, за да „преценят“ сами с каква енергия и на каква дълбочина да работят с цел подмладяване и стимулация на колаген. Последните поколения антиейдж продукти не остават по-назад. Разработени с помощта на специални технологии, те успяват буквално да „отключат“ гените на младостта и да върнат обратно стрелките на часовника, що се отнася до стареене. В момента съществуват мобилни приложения за сканиране на състава на различни серуми и кремове, което помага на хората по-лесно да откриват „лошите“ съставки, които вредят на кожата и да ги избягват.
Кои са най-честите рискови фактори, с които „тормозим“ кожата си?
Със сигурност на първо място е дългото време, прекарано под слънчевите лъчи на плажа, като особено вредни са часовете на силно слънце между 10:00 и 16:00 ч. Особено опасно е, когато слънцезащитата не се използва редовно и в достатъчно количество. Слънчевите изгаряния, причинени от УВ-лъчите, причиняват базоцелуларен карцином, малигнен меланом, хиперпигментни петна, брадавици, засилва фотостареенето.
На второ място идва липсата на достатъчно сън, защото по време на съня се засилват регулаторните процеси в организма, което е свързано с възстановителните механизми на тялото.
На последно място, но не по важност, идват непълноценната диета, недостaтъчният прием на вода, липсата на определени микро- и макроелементи, вредни навици като тютюнопушенето и – разбира се, стресът.
Споменахте тютюнопушенето, какво бихте посъветвали пушачите например?
Неслучайно в естетичната медицина използваме термина „пушачески бръчки“. Това са фини линии в периоралната зона, съпроводени със суха, повяхнала кожа, неравномерен тен и петна. Причината е, че в тютюневия дим се съдържат хиляди токсини, които буквално разкъсват колагеновите и еластичните нишки – основната компонента на кожата. Какъв съвет бих дала на пациентите ми? Като лекар, аз винаги препоръчвам пълното въздържане, но спирането на цигарите понякога изисква време и не става така бързо. В момента съществуват т.нар. иновативни бездимни изделия, сред които са вейп изделията и устройствата за нагряване. При тях не протича процес на горене и съответно различни наблюдения и изследвания показват, че при тези продукти отделените токсини са значително по-малко. Затова се възприемат и като по-малко вредната алтернатива на традиционното тютюнопушене.
Вашите няколко съвета за редовна грижа за кожата?
- Слънцезащитата да се нанася през всеки ден от годината.
- Хидратиращите продукти да са задължителни за всяка възраст и пол, защото здравата кожа е хидратираната кожа.
- Попитайте Вашия дерматолог за ретинол – зимният сезон е особено подходящ период за въвеждането му, а той определено е най-доброто антиейдж средство.
- Избягване и въздържане от вредни навици.
CredoWeb е социална платформа за здраве, която свързва лекари и пациенти. Предлага експертна информация за здравето, както и интерактивна комуникация.
