Как да прогоним главоболието

Ще се съгласим, че всеки вид мигрена е нежелан гост, обитаващ главата ни. Това, което не всички може би знаем е, че главоболията се делят на различни типове, а тензионният тип е най-често срещаният. Как да го разпознаем?​

​ Болката се усеща върху или от двете страни на главата: в горната част, тила или слепоочията;​

​ Може да продължи 30 минути, но и да ни тормози цяла седмица;​

​ Причините са строго индивидуални, но може да включват ежедневен стрес, неправилна стойка, умора, нередовно хранене, продължително залежаване, безпокойство и депресия.

​

​Съществуват различни начини да прогоним главоболието: заслужена почивка на някой хамак или студен компрес през летните жеги, може да свършат чудеса, а в случай че търсим мигновено облекчение - ибупрофен винаги е надежден помощник.

CredoWeb е социална платформа за здраве, която свързва лекари и пациенти. Предлага експертна информация за здравето, както и интерактивна комуникация.