Кърменето пази и майката

При жените, които кърмят в продължение на шест месеца, рискът да се разболеят от всички видове рак е снижен с 10%. Със 17% спада вероятността от смърт вследствие на сърдечен пристъп и инсулт.

Това сочат резултатите от 12-годишно изследване, проведено с участието на 380 000 жени от девет европейски страни.

А при хората, които поддържат нормално тегло, обръщат внимание на физическата активност, хранят се здравословно, не злоупотребяват със спиртни напитки и не пушат, вероятността от смърт при много здравословни проблеми се намалява с цели 34%.

При тази група хора респираторните заболявания са с 50% по-малко, болестите на кръвообращението - с 44%, а вероятността да се разболеят от рак е с 20% по-ниска.

Сподели във Facebook