Може ли да се избегне старческата деменция

Постоянното самоусъвършенстване и стремежът към нови знания, както и процесът на тяхното усвояване оказват стимулиращо въздействие върху мозъка. А това позволява да се намали рискът от старческа деменция. До този извод стигнаха учени от Калифорнийския университет в САЩ. Според тях потенциалът на човешкия мозък за възприемане на нова информация ще остане в нормата, ако едновременно се усвояват няколко различни навика.

За да докажат твърдението си, специалистите провели експеримент с участието на доброволци на възраст над 58 години. В продължение на 3 месеца те посещавали от 3 до 5 занятия, между които изучаване на чужди езици, усвояване на компютърни технологии, фотография, рисуване или музика. Доброволците били тествани преди началото, по време и след края на занятията. Това предоставило данни за работната им памет и възможностите им да превключват към различни задачи. Само след две седмици при всички участници в експеримента било отбелязано подобрение на тези показатели. След три месеца умствените способности на някои възрастни доброволци можели да се сравнят с тези на 30-годишни хора.