Недостигът на вода е особено опасен за мъжете

Даже най-малкото понижаване на водния баланс в организма на мъжете може да има изключително опасни последици за здравето им. Учени доказаха, че намаляването на физиологичната норма само с 1% повишава риска от сърдечносъдови заболявания. Причината е, че минималното обезводняване променя еластичността на кръвоносните съдове, поради което възникват затруднения в кръвотока на артериите, а по-нататък и нарушения в миокарда.

Експертите отбелязват, че недостатъкът на течности се проявява само като жажда, но вредата от това състояние може да се сравни с тази от тютюнопушенето.