Ранното побеляване се дължи и на недоспиването

Учени от University of Virginia в САЩ установиха, че ранното побеляване може да е свързано с дефицита на сън. Оказва се, че косите и на жените, и на мъжете, които прекалено са отдадени на работата си и малко спят, по-рано побеляват. Напрегнатият ритъм и сънят, който продължава по-малко от 6 часа, може да посребрят косите и на 20-годишни млади хора. Според учените не е задължително в тези случаи да има генетична предразположеност.

Дефицитът на сън, смятат специалистите, нанася щети на централната нервна система, следствие от което е обезцветяването на косата и ранното побеляване.

Учените са стигнали до този извод, след като са провели експеримент с участието на хора от различни професии на възраст от 20 до 50 години.

Сподели във Facebook