Стареенето е свързано с употребяваните калории

Учени от „Бригъм Йънг“ и от университета в щата Колорадо свързаха ускореното стареене с увеличеното количество на употребяваните калории. За да направят своите изводи, изследователите провели експеримент с лабораторни мишки, които разделили на две групи. Едната се хранела без ограничения, а другата била на диета, която съдържала всички необходими хранителни вещества, но калоричността ѝ била с 35% по-ниска от обичайната.

Резултатите показали, че при гризачите от групата с ограничена калоричност на храненето се случили някои промени. Те били по-здрави и енергични, а и живели по-дълго в сравнение с мишките от другата група.

Учените отбелязват, че принципът на намалените калории не означава гладуване или рязко ограничаване на приеманата храна. Преди всичко, подчертават е, е важно правилното хранене.