Съвременните жени се нуждаят от по-малко калории

Наследничките на Ева, живеещи в 21. век, се нуждаят от по-малко калории. Причината е, че благодарение на автоматичните перални, прахосмукачки, миялни за съдове и прочие съвременни техники жените изразходват много по-малко енергия. Освен това те избягват ходенето пеша, предпочитат да се придвижват с автомобили, а и повечето си време прекарват седейки.

Изчислявайки разхода на калории, международна група от учени взели предвид такива дейности като чистене на дома, приготвяне на храната, грижа за децата, включително игри с тях, и спортни занимания. Резултатите от изследването показали, че домакинската работа отнема на съвременните жени 30 часа на седмица, докато през 1965 година за тези дейности са били необходими 44 часа.

Това означава, че активността на дамите се е понижила с 2 часа на ден, което е еквивалент на 225 калории.
Според учените именно с толкова трябва да се намали калоричността на менюто на съвременната жена, за да не й се наложи да се бори с наднормено тегло.

Сподели във Facebook