Учени доказаха ползата от зеления чай

Ако хората пият чай минимум три пъти в седмицата, това може да им дари здраве и дълголетие. Както отбелязва изданието Medical Express, до този извод са стигнали специалисти от Китайската академия на медицинските науки.

Според експертите зеленият чай има най-положителен ефект при редовна и продължителна употреба.

Изследването, проведено с участието на повече от 100 000 души, показва, че зеленият чай предпазва от сърдечносъдови заболявания и инсулт, удължава и живота. Рискът от тези здравословни проблеми при хората, употребяващи редовно зелен чай, е по-нисък с 39%.

Този ефект според учените се дължи на съдържащите се в зеления чай полифеноли, които контролират кръвното налягане, както и другите рискове фактори, водещи до сърдечносъдови заболявания.

При черния чай обаче такива ползи не са констатирани.