Учени откриха връзка между недоспиването и деменцията

Дефицитът на сън при хора на възраст 50-60 години е рисков фактор за развитието на деменция. До този извод стигнаха учени от Лондон. Резултатите от тяхното изследване са публикувани в списание Nature Communications.

Специалистите в продължение на 25 години наблюдавали 8 хиляди души, като съпоставяли продължителността на съня им със здравословното им състояние. В резултат учените установили, че при хората на 50-60-годишна възраст, които спят 6 и по-малко часа на денонощие, рискът от появата на деменция е с 30% по-висок.

Наскоро специалисти доказаха, че един от симптомите на развиваща се деменция е загубата на способността да изпитваш удоволствие. 

Сподели във Facebook