Учени свързаха дефицита на витамин D със затлъстяването

Все повече изследвания доказват важната роля на витамин D за доброто състояние на целия организъм, защото укрепва костите и поддържа имунитета, пише The Times of India. Съвсем наскоро учените установиха, че дефицитът на този витамин повишава риска и от затлъстяване. Изследването доказа, че съществува връзка между нивото на витамин D и метаболитния баланс. При хората с недостиг на този витамин е регистрирано и по-високо ниво на триглицериди и холестерол, което е признак на метаболитен дисбаланс и може да доведе до сърдечносъдови заболявания. Специалистите откриха, че витамин D играе важна роля в насочването на получаваната от организма енергия към растежа, а не към натрупването на мазнини.