Учени за пореден път доказаха ползата от канелата

Данните от наскоро проведен анализ, публикуван в списание Annals of Family Medicine, показват, че канелата може да понижи нивото на захар в кръвта, както и холестерола. Първоначални изследвания са установили, че подправката помага и при артрит.

За да стигнат до тези изводи, специалистите проучили 10 изследвания, в които са участвали 543 пациенти. Използваните дози канела варирали от 120 милиграма на ден до 6 грама.

Според авторите на проучването употребата на неголеми количества канела понижава нивото на глюкоза в кръвта при участниците с диабет. Подправката също така нормализирала и нивото на холестерола.