Закуската пази от инсулт

Учени от университета в Осака, Япония, установиха факторите, които повишава риска от инсулт. Един от тях е липсата на навик да се закусва.

Изследователите анализирали данни, събирани в продължение на 25 години. Те ежедневно наблюдавали здравословното състояние на 83 хиляди души на възраст от 45 до 74 години. Оказало се, че отказът от закуска увеличава опасността от рак с 36%. Освен това повишава кръвното налягане, което сутрин е много опасно и може да предизвика мозъчен кръвоизлив.

Не случайно учените смятат, че закуската трябва да бъде задължителното ядене през денонощието. Специалисти от Колумбийския университет в Ню Йорк са стигнали до извода, че отказът от закуска повишава риска от инфаркт и диабет.