Защо не бива да се отказваме от козето мляко

Независимо дали го обичаме или не, учените са на мнение, че не може да се отрече ползата от млякото за човешкия организъм. Особено здравословно според специалистите е козето мляко. То съдържа голямо количество хранителни вещества, които помагат в битката с различни заболявания.

От какви здравословни проблеми може да предпази козето мляко:

Болки в стомаха

Козето мляко успешно се използва при заболявания на стомашно-чревния тракт. Попадайки в стомаха, то покрива вътрешните му стени, като по този начин не само предпазва лигавицата, но и я възстановява. Козето мляко може да се справи с киселините и е добра профилактика срещу гастрит и язва. То действа много добре и при хранителни отравяния, защото бързо извежда токсините от организма.

Простудни заболявания

Козето мляко съдържа витамините А и С, което помага за бързото възстановяване след боледуване. Топлото мляко чувствително подобрява състоянието при ангина, възпаление на белите дробове и бронхит. Козето мляко се препоръчва не само като лечебно средство, но и като профилактика срещу простудни заболявания, защото укрепва имунитета и предпазва организма от вируси.

Неврози

Козето мляко успокоява, затова ако не можете да заспите, изпитвате тревожност и преживявате стрес, изпийте една чаша топло мляко. То помага и при главоболие.

Сърдечносъдови заболявания

Козето мляко е богато и на витамин В12, който помага за доброто състояние на сърдечносъдовата система. Но трябва да се употребява с мярка.

Чернодробни проблеми

Козето мляко съдържа цистеин, който извежда токсините от организма, което оказва благотворно действие върху черния дроб. Преди да го употребявате с тази цел обаче, трябва да се консултирате с лекар.