Как да се пазим от рак на гърдата?

Всяка 10-а българка е застрашена от рак на гърдата, а всяка година болестта засяга над 3500 жени. Въпреки че и до днес конкретните причини за възникване на заболяването не са известни, е доказано, че профилактиката, ранната диагностика и здравословният живот са най-сигурният начин за предпазване от рак на гърдата. Това пишат в профила си в CredoWeb лекарите от груповата практика „Дженомикс“ в София.

Профилактичните прегледи се извършват при жени, които нямат оплаквания. Целта е да се следи състоянието на млечните жлези и да се установи наличието на промени, които своевременно да бъдат уточнени. При младите жени по-подходяща е ехографията, която не използва рентгенови лъчи. За жените над 50 г. е препоръчителна мамографията. Така могат да се открият туморни формации, които не се отчитат при обикновен преглед. Редовните посещения при мамолог могат да открият ранен стадий на рак дори и при липса на симптоми.

Кога да се обърнем към лекар

Самостоятелните прегледи много често се пренебрегват от жените, но те биха могли да дадат ранна индикация за развитие на злокачествено образувание. Обърнете се към своя лекар винаги, когато установите:

•Бучка или деформация на гърдата си;

•Бучка в областта на подмишницата;

•Изтичане на секрет от зърното на гърдата;

•Деформация на зърното;

•Промени в цвета и вида на кожата на гърдата.

Вероятността за рак на гърдата и яйчниците се увеличава значително, ако жената е носител на мутация в гените BRCA1 и BRCA2. Тя може да се установи чрез генетично тестване.

Препоръки за здравословен живот

Здравословният живот също е от значение за намаляване на риска от рак на гърдата. При жените, за които не е установена фамилна история за заболяването, лекарите препоръчват:

•Ограничаване на алкохола до минимум;

•Физическа активност минимум по 30 минути на ден;

•Ограничаване на хормоналната терапия след менопаузата (съгласувано с вашия лекар);

•Поддържане на здравословно тегло.

За повече информация потърсете профила на „Дженомикс“ на credoweb.bg